Meu emagrecimento parte II
Está postagem vai especialmente para duas pessoas especiais
para mim Lili e Naty, e que insistem em dizer que não conseguem emagrecer.
Bom há um ano atrás exatamente, eu estava entrando na
academia disposta a emagrecer.
Fui ao casamento da minha melhor amiga no dia 15/06/2014 e
vi um foto (vestido azul) e percebi o quanto estava gorda, no domingo tive uma
crise de choro, este choro foi dolorido mas fez parte do meu processo evolutivo, peguei minhas fotos antigas e vi o quanto era bom ser magra!
Vendo uns vídeos motivacionais vi que o
foco era base de tudo e era necessário decidir pelo prazer qual lhe cabia se
era o sabor ou o corpo perfeito, e se você pedir pra meus amigos me definirem
eles te dirão determinação, bom isso é claro minha frase sempre foi : Foco,
força e fé.
Bom sempre acontece que sempre fui magra,
sempre pratiquei exercício físico, porém com o fim da faculdade e a
"determinação " em busca do mercado, meu foco era crescer
profissionalmente, fui parando de malhar, correr, o box, as pedaladas aos
finais de semana e em 2 anos e meio, estava 27 kgs acima do peso, tenho 1,79 ,
engordei bem porém ser alta não deixava aparecer tanto, e eu não notava até o
casamento da minha melhor amiga, onde a costureira teve problemas de saúde e
tive que sair para comprar um vestido, ficavam todos feios, tive que comprar um
vestido enorme e as fotos me mostraram o quanto estava imensa!
Comecei cortando açucares até mesmo bala, massas e frituras
nem pensar.
A base das minhas refeições eram saladas, muita salada,
comer de 3 em e horas e a única coisa que eu comia a vontade era cenouras ...
Fui apelidada de Pernalonga, o que eu bebia a vontade era chá e água.
Muito exercícios físicos e muita força de vontade não foi
fácil, ou melhor não é até hoje, mas melhor do quer comer um chocolate é se
olhar no espelho de biquíni.
